Kvällen träningspass resulterade i 650 st repetioner, en blandning av upphopp, armhävningar, lådan, burpies, situps.... Vi drog över 10 minuter för att hinna, så 70 minuter. Fick några straffövningar också pga att några klagade. Bara bita ihop o skratta o ta fram pannbenet..... Nöjd o trött
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar