Jo då kör löpbandet ca tre gånger i veckan, korta sträckor lite som rehab. Idag var första gången som jag inte hade känningar i ryggen, tjohoo. Måste tillägga att jag börjat stretcha duktig både när jag springer och inte... tror det är det som gett resultat.
Är ju som ni vet lite aktiv (nähää) med hundträning just nu. Idag gjorde jag mina egna "rallylydnadsskyltar" av gamla dvd fodral, lite klippjobb men å så bra :) istället för att köpa dyra hållare. Kanske inte pallar ett stormoväder, men då tänker jag ändå inte träna ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar