.

.

torsdag, januari 19, 2012

Svett och tårar

Svett och.........ja skrattårar, Elin och jag har varit på CrossTraining...........intressant upplevelse.

8 stationer med olika moment, första varvet var ju........bara kul, andra varvet .............phu det är jobbigt. Tredje varvet gick på ren envishet............och fjärde varvet.............minns jag knappt.

Det var SKITJOBBIGT och SKITKUL.





Efter 45 minuter var det dax för mattan (jippi) stretch trodde jag..........och lite mage såklart klämde han ur sig. Vi gjorde två moment som utgick från rygg resp mage...............och nu var vändningarna inte så smidiga längre utan man mer "kravlade" sig runt från mage till rygg, och detta gjorde vi åtta gånger, sedan kom den efterlängtade stretchen.

En darrig, trött, glad och nöjd Cissi kommer att sova gott inatt.

1 kommentar: