Ni får stå ut med träningsrapporter och valpsnack, my life just nu. Träningen är visserligen inne på nästa sista veckan, sen får vi se hur jag lyckas hålla det igång. Idag blev det iallafall på våra 60 minuter totalt, 250 armhävningar (nej jag gör inte alla "rätt" kör de flesta på knä), 250 cykel situps (nudda höger armbåge med vänster knä osv) en höger & en vänster=1st räknar man varje gjorde jag 500.....låter ju galet. Sedan mix i allt detta 7x400 meter löpning, och avslutade med 100 upphopp.....när jag och en till hade 10 st kvar peppade alla och gjorde dem tillsammans med oss fast de redan var klara, det är det som är bootcamp anda! I did it!
Tack å godnatt
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar