Att komma ihåg

Det är konstigt att man har flera saker som "borde göras" regelbundet, oftast för sin egen skull o hälsa men det är svårt att orka och framförallt komma ihåg. Ikväll har jag gjort flera bra saker bla stretchat, tagit vitaminer, gurglat fluor och använd hårinpackning (fick damma av burken först).
Kanske lite höstfeelings, men vill fortsätta vara smärtfri o måste ju hålla sig kry.... ingen garanti men man försöker....
God kväll